ОСТАЛОСЬ 3 ДНЯ ДО BODY PUMP

28 Октября

#

С 1 ноября в нашем клубе появится направление Body pump.
Body pump - это силовая тренировка со штангой.
Главное отличие от традиционных силовых занятий - это высокий темп и большое количество повторов упражнений. Занятия с небольшим весом, но выполняемые в быстром темпе способствуют не только похудению, но и созданию рельефного тела. 
Тренер направления Юлия Бондарева - тренер персонального группового и минигруппового тренинга. Сертификация ФБбТО.